메이웨더 (Floyd Mayweather Jr) 복싱 스타일 살펴보기

메이웨더(Floyd Mayweather Jr)의 복싱은 방어 중심인데요. “맞지 않고 카운터”를 노리는 복싱을 하였는데요. 이 스타일은 이후 복서들에게 큰 영향을 미쳤고, 어떠한 스타일로 경기를 하였는지 자료를 모아봤습니다.

메이웨더 (Floyd Mayweather Jr) 복싱 스타일

숄더롤(Shoulder Roll)

메이웨더의 트레이드마크로, 어깨를 이용해 상대방의 공격을 막거나 흘리는 기술입니다. 이 기술은 타고난 반사신경, 뛰어난 집중력, 그리고 정교한 타이밍 조절이 필요합니다. 메이웨더는 숄더롤을 통해 상대의 공격을 무력화하고 반격의 기회를 엿봤습니다.

링 IQ

메이웨더는 링 위에서의 상황 판단 능력이 탁월합니다. 상대의 움직임을 분석하고, 거리를 유지하며 자신의 리치를 극대화하는 기술이 뛰어납니다.

정확한 유효타

메이웨더는 펀치를 적게 날리더라도 높은 정확도로 점수를 쌓습니다. 특히, 상대방의 허점을 포착해 잽이나 카운터로 유효타를 꽂아넣는 능력이 뛰어납니다.

방어적 포지셔닝

링의 구석에 몰려도 침착함을 잃지 않으며, 적절한 회피 동작과 클린치를 통해 자신을 보호합니다.

체력 관리

메이웨더는 경기 후반부까지도 일관되게 높은 집중력과 체력을 유지합니다. 이는 그의 철저한 훈련과 경기를 읽는 능력 덕분입니다.

메이웨더 샌드백 치는 영상

메이웨더는 샌드백을 가볍게가볍게 치는 것으로 유명한데, 이렇게 샌드백을 칠때 16Oz로 샌드백 훈련을 합니다.

3분간 쉬지않고 쳐보세요. 컨디션을 유지해주면서 엄청난 유산소 운동이 되며, 무엇보다 손횟수가 늘어나면서 반복 훈련이 됩니다.

물론 이 훈련만 하는것이 아닙니다. 강도높은 훈련도 함께할 것이지만, 근지구력과 호흡, 컨디션 조율을 위해서 많이 노출한 훈련은 확실합니다.