복싱 자료

복싱을 즐기는 방법

• 꾸준히 반복 (펀치와 자세는 반복 연습이 답임)
• 기술을 배우면 적어도 몸에 익을 때까지 반복 (폼도 중요한데 내 몸에 맞아야함)
• 실력이 늘고 싶다면, 배워야함!
• 초기에는 힘으로 하는것이 아님!! 몸에 익어야하기에 힘빼고 반복!!
• 다치지 말아야함!